Mamadans is momenteel niet actief met cursussen en privé sessies. Andere werkzaamheden vragen nu de aandacht.

Wel kun je door de blog struinen voor inspiratie, ervaringsverhalen lezen en een beweegoefening doen met onderstaande podcast. Ik wens je een fijne zwangerschap, bevalling en kraamtijd!

Niets is prettiger dan met je koptelefoon op luisteren naar een podcast. Daarom een GRATIS podcast, speciaal voor jou!

Geboortenaam

Dit is een ontspannende oefening om het effect van bewegen op muziek te leren kennen zodat je het zelf toe kan passen tijdens de zwangerschap, bevalling en kraamtijd.

Luister op Soundcloud